O processo de adaptação à um novo paÃs é uma experiência importante na vida de qualquer pessoa, independente da idade, mas para jovens e adolescentes, pode ser bastante impactante.
Nesta etapa da vida, há um natural afastamento do núcleo familiar e maior aproximação dos amigos, movimento importante para o aprendizado social e a construção da identidade. A mudança para um outro paÃs, pode interferir consideravelmente neste processo, contribuindo para a vivência de sentimentos de solidão, tristeza e sensação de não pertencimento, dificultando o processo de adaptação. Ser resiliente, suportando as expressões de frustração e demostrar-se disponÃvel à acolher, é a melhor forma de ajudá-los no processo de adaptação.
Contar com um profissional brasileiro, para dar apoio e acolhimento ao natural sentimento de ansiedade frente ao novo, é também, um importante passo para manutenção da saúde mental e qualidade de vida do jovem ou adolescente.
O processo terapêutico auxilia na elaboração de possÃveis medos e pensamentos negativos sobre a mudança, diminuindo o estado de ansiedade e propiciando a abertura para o reconhecimento de novas possibilidades e oportunidades.
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